食欲の秋食べてます金属アレルギー
ブログテーマ【現在必要な体調管理の認識力_行動可視化】から夏も終わり涼しくなった秋。私も含め、金属アレルギーの方はホッと一安心。
しかしアレルギーは汗をかく夏という認識がある為、秋はセルフケアが怠り不快感が急増!注意して食生活についてお話をします。
食欲の秋食べてます金属アレルギー
プロアスリートの体調管理術を一般の方にも広め健康でHAPPYな毎日を送って欲しいコンディショニングトレーナーくりきみゆき です。
金属アレルギーが起こる仕組み
金属アレルギーは、肌に金属が触れたところが赤くなったり痒くなったりひどいとただれたりします。ただ肌に金属が触れた時では反応は出ません。
実は私たちの体から出る汗の中の塩素イオンという成分が金属を溶かします。金属に含まれる成分、金属イオンが皮膚のタンパク質と結びつきそれらに対しアレルギー反応が出ます。
肌に起こるアレルギーは食べても起こる。

今日お伝えしたい事は以上となります。ではまた〜
合わせて読んで欲しい
低気圧で調子が出ない時の処方箋!辛味成分で集中持久力戦を勝ち抜くコツ
匿名質問BOX開設しました。ツイッターで一律お応えしてます。この機にツイッターフォローを
https://peing.net/ja/miyukikuriki?event=0
ーーーーーーーーーーーーーーーー
Twitterでは、日々の暮らす中で気になったことを呟いてます!
https://twitter.com/miyuki_kuriki
ーーーーーーーーーーーーーーーーー
Instagramでは発酵調味料・シーズニングスパイス作りでかんたん味付け発酵おうちごはんを投稿してます。
https://www.instagram.com/miyuki_kuriki/
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
楽天RoomではInstagram投稿内容の延長線で私が愛用している市販の調味料や食品を中心に紹介しています。
https://room.rakuten.co.jp/room_health.labo.miyu/collections#!
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
facebookではTwitterより、長めに仕事や日常生活の出来事を投稿しています。
https://m.facebook.com/miyuki.kuriki.58
ーーーーーーーーーーーーーーーー
YouTubeではイベント開催レポや私が意識している「心地よい暮らし」のビデオ日記を投稿しています。
https://m.youtube.com/channel/UCXBu0K2pdK74DLE2kT_9ZpA
ーーーーーーーーーーーーーーーー
プロアスリートの体調管理術をアナタにも
コンディショニングトレーナー
くりき みゆき
ーーーーーーーーーーーーーーーー
<店舗情報>
くりきみゆき健康ラボ
京王線「府中駅」徒歩3分
(新宿駅から府中駅まで特急で20分です。)
・営業時間 8時半-11時半/14時-18時半
・定休日 不定休
府中市、稲城市、調布市、多摩市、小金井市 三鷹市、国立市、日野市、武蔵野市、立川市、 国分寺市、小平市などからお越し頂いてます。プロスポーツチーム、選手寮で新人選手の体調管理自立の為の環境整備をする傍らプロアスリートの体調管理術を一般の方にも広め健康でHAPPYな毎日を送ってほしいと東京都府中市拠点に活動中。地域対象にした取り組みで延べ35000名以上の指導にあたる。
この記事を書きました!
コンディショニングトレーナー
くりきみゆき