ブログテーマ【くりちゃんの仕事＿生活環境・施設管理】夏から秋にかけての衣替えシーズンに身体の働きを育てるか否かで冬の温活体質での健やかさを保つコツについてお話をします。

【衣替え】温感トレーニングで、若々しさを保つ

 

 

 

服で暖をとるのは体感温度調整・機能を使わず、衰え寒がりさんになってしまいます。

健やかさは節約に便乗します。

今日お伝えしたい事は以上となります。ではまた〜

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