商社の秘書課にお勤めの女性に体調管理トータルサポートをおこなっています。秘書課は会社の華というだけあって秘書課内の人気ランキングは会社総選挙さながららしいですよ。女の闘い…なんだか凄そう。笑

 

ブログテーマ＜くりきみゆきの仕事＞からお送りします。

仕事が早い人は疲労管理が巧い人

 

プロアスリートの体調管理術を一般の方にも広め健康でHAPPYな毎日を送って欲しい!コンディショニングトレーナーくりきみゆきです。

 

スムーズなタスク管理のありかた

タスク管理は納期からの逆算で受ける案件の数を決めるかと思います。スムーズに案件が進んだとしても働く人がストレス酷使をする。大きな案件やりきった後に体調壊したらそれはスムーズなタスク管理とは言えない。そう私は思うんです。

 

仕事の効率は健やかさから生まれるもの

 

働く人の年齢、体格、体力、性質、もちろん能力も踏まえた上で集中持続時間すら変わってきます。だから職場全体の売り上げを伸ばすにも納期と人員力で判断したタスク管理では仕事効率もやる気も落ちます。

そこに働く人がストレスを感じないデッドラインを設定する。そういった先ず疲労管理をした上でタスク管理する。

常に絶好調な体調なら仕事の効率が上がります。

そう言ったことから仕事が早い人は疲労管理が巧い人ということです。

 

 

体調管理トータルサポートを受けると決めた理由

この度、紹介で当ラボにお越し頂きました。サポートを受けると決心した理由が秘書課の綺麗どころの基準として体調管理をマスターすることで見た目が美しい女性。スムーズなタスク管理をする女性でありたいそうなんです。

私がやりたいこと

仕事大変だけどやり甲斐がある。大変さが限度を超えるとやり甲斐も楽しさも見出せず、ただの苦行に成り下がるんですよね。だから私はやり甲斐があるという女性を体調管理の自立を図ることを教えることで手伝いたいんです。

だから綺麗でかつ！仕事できる女をキープしたい女性の為にリカバリーコンディショニングをお教えしていくことで全力応援していきます( ᐛ )و

最後に

仕事の効率を上げていきたいと望むなら先ず仕事作業一つずつに対する体力を把握することから始めること疲労管理をすることをオススメ致します。

 

今日お伝えしたい事は以上となります。ではまた〜

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